Des scientifiques découvrent que regarder des films du Studio Ghibli vous rend plus heureux
Les films du Studio Ghibli ont longtemps été appréciés pour leurs histoires réconfortantes, et maintenant une nouvelle étude a fourni des preuves concrètes que regarder ces classiques de Hayao Miyazaki peut réellement augmenter le bonheur.
Selon une étude scientifique récente, regarder les films du Studio Ghibli a littéralement rendu les gens plus heureux en évoquant la nostalgie et en favorisant un sentiment de calme. L’étude, menée au printemps 2025, a impliqué 518 étudiants universitaires. Les participants ont été divisés en 4 groupes, certains étant assignés à regarder des clips de classiques du Studio Ghibli tels que Mon voisin Totoro et Kiki la petite sorcière, tandis que d’autres dans un groupe témoin ne l’étaient pas. Après les activités, les participants ont répondu à un questionnaire mesurant leurs sentiments d’exploration, de calme et de bonheur général.
« Mon Voisin Totoro » et « Kiki la petite sorcière » favorise le bonheur et la nostalgie, selon une nouvelle étude
L’étude a révélé que les étudiants qui ont regardé des clips du Studio Ghibli ont rapporté une satisfaction de vie plus élevée par rapport à d’autres groupes. Les chercheurs ont identifié la nostalgie comme le mécanisme central derrière cet effet, montrant que la revisite d’histoires et d’images familières des films du Studio Ghibli a déclenché une forme réparatrice d’émotion positive. « En mettant en scène des personnages qui découvrent du sens dans des actes de gentillesse, une découverte de soi et une relation amoureuse avec le monde qui les entoure, ces films inspirent le public à chercher ou à raviver leur propre sens du but, que ce soit par la connexion avec les autres, l’appréciation de chaque jour, ou une adhésion renouvelée à leurs propres dons uniques, » a noté la recherche.
L’article de recherche décrit les films du Studio Ghibli comme offrant une sorte d’« évasion active » qui restaure l’énergie tout en encourageant les spectateurs à réfléchir sur la vie. Il a noté que le récit unique du studio fournit des cadres pour bien vivre – encourageant les gens à chercher l’émerveillement dans les détails ordinaires, à accepter les défis comme des opportunités de croissance et à équilibrer la valeur de la communauté avec la force trouvée dans la solitude. Les exemples cités comprenaient le plaisir de Totoro pour les glands, la détermination de Kiki à maîtriser le vol et le lien de Satsuki avec sa sœur cadette Mei. L’étude a conclu que les films fournissaient une « recette holistique du bonheur : une partie pleine conscience et calme, une autre partie maîtrise la compétence et le but, ainsi qu’une curiosité et une exploration sans fin. »
Cela ajoute encore plus de crédibilité à l’immense succès culturel et financier du studio au fil des décennies. Les 24 films de Ghibli ont collectivement rapporté 168,7 milliards de yens au Japon, établissant une référence pour l’industrie. Plus important, le studio est crédité pour avoir relancé l’industrie cinématographique japonaise après une période de stagnation des années 1970 aux années 1990. Le succès massif de ses films a ramené les familles au cinéma et créé la tradition désormais courante des sorties familiales pendant les vacances. Par exemple, Le Voyage de Chihiro, sorti en 2001, a tenu le titre du film japonais le plus rentable pendant près de 2 décennies jusqu’en 2020, avant que la franchise Demon Slayer ne marque l’histoire.
Il convient de noter que l’étude a également révélé que jouer au jeu vidéo en monde ouvert, The Legend of Zelda : Breath of the Wild, avait également un impact significatif et positif sur le bonheur. À l’instar des films du Studio Ghibli, le jeu s’est avéré favoriser un sentiment similaire d’exploration, de calme, de maîtrise et de but chez ses joueurs.
